Skodelica kave je pogosto eden od razlogov, zakaj zjutraj vstati iz postelje. Kava nam pomaga v boju proti utrujenosti, spodbuja izgorevanje maščob… zdi se, da je vse mogočna. In tako mora nujno priti vprašanje…
Ali kava koristi koži in lasem?
Že samo pomislite na njeno sestavo in osnovni odgovor na to vprašanje je jasen. Kot vir dragocenih antioksidantov, ki pomagajo telesu v boju proti prostim radikalom, ima kava seveda blagodejen učinek na kožo. In danes že vemo, da ljudje, ki redno pijejo kavo, s tem zavirajo t.i. photoaging – torej staranje kože, ki ga povzroča sončna svetloba.
To smo seveda pri notranji uporabi, torej pri uživanju kave kot take.
Ali pa je možno mlet kavo uporabiti za nego kože ali las in pričakovati pozitiven učinek? Vsekakor da! Preizkusite z nami, kako bo koristila vaši koži…
Kavna maska za obraz
To lahko enostavno pripravite tudi doma s pomočjo splošno dostopnih sestavin. Uporabite mlet kavo (nekuhano) in oljčno olje v razmerju 1:1. Vse dobro premešajte, nastala bo masa, ki jo previdno nanesite na obraz in masirajte kožo s krožnimi gibi. Nato pustite masko delovati 15-30 minut. Kasneje sperite s toplo vodo.
Kavno masko lahko nanesete tudi dvakrat na teden. Pomagala vam bo:
-
zmanjšati pojav aken zaradi antibakterijskih in protivnetnih učinkov;
-
klorogenska kislina, ki je prisotna v kavi blagodejno deluje na pigmentne madeže in zmanjšuje hiperpigmentacijo;
-
če masko previdno nanesete pod oči, ne da bi masirali to občutljivo kožo, vam bo pomagala znebiti se neprivlačnih temnih kolobarjev pod očmi.
-
maska, nanesena na dele, ki jih prizadene celulit, pomaga v kombinaciji z masažo teh predelov, da kožo prekrvavi, kofein razširi krvne žile in zagotovi boljši transport hranil v tkivo, kot tudi izločanje odpadnih snovi; lokalno naneseni kofein prav tako pomaga pri razgradnji podkožne maščobe, piling učinek kožo zmehča in napne, tako da je učinek proti celulitu praktično takojšnji. Seveda ne morete pričakovati, da se boste tako popolnoma znebili celulita, ob redni uporabi pa bodo prizadeti predeli zagotovo izgledali bolje. K mešanici za masažo proti celulitu lahko dodate še malo medu, ali pa namesto oljčnega olja uporabite kokosovo.
-
čeprav pitje kave telo stimulira, pa kava pri zunanjih aplikacijah umirja kožo, kar je tesno povezano tudi z njenim drugim učinkom…
Kompresije iz močne kave lahko uporabite za umirjanje kože ožgane od sonca. V tem primeru seveda ni primerno nanesti maske, ki vsebuje mlet kavo, saj bi ta lahko dražila občutljivo kožo; dovolj je, da skuhate skodelico močne kave, jo pustite, da se ohladi, in obloge, namočene v kavi, postavite na prizadete dele.
S kavo v laseh
Verjetno ste že opazili, da so na trgu šamponi in druge vrste kozmetike za lase, ki vsebujejo kofein. Kofein namreč dokazano stimulira rast las in za svoj učinek najverjetneje dolguje dejstvu, da kofein izboljšuje prekrvavitev kože, vključno s tisto na laseh.
Kdor noče trošiti velikih zneskov za posebne šampone in tinkture, lahko preizkusi masažo lasišča z mletimi kavami pred vsakim umivanjem las. Preprosto vzemite malo mlete kave v dlan in jo previdno vmasirajte v kožo pod lasmi. Po nekaj minutni masaži umijte lase, kot ste navajeni. Idealno bi bilo, da masažo ponavljate enkrat ali dvakrat na teden. Njena eksfoliativna funkcija (odstranjevanje mrtvih kožnih celic) bo koristila tudi ljudem, ki trpijo zaradi prekomernega pojava prhljaja.
Magični učinki kave, kot vidite, ne poznajo meja in organizmu kava koristi v brezštevilnih različnih oblikah in načinih uporabe.
Lastnik in direktor podjetja GourmetKava d.o.o. že 15 let vodi spletno trgovino s
sveže praženo kavo in pripomočki
za alternativne priprave kave. Ima prestižni certifikat Barista Skill Foundation od The Specialty Coffee Association. Toda tudi ljubitelj narave, ročnih del in glasbe.
Viri:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25041334/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17214716/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23075568/
Izberite pri nas kakovostno 
